灵芝的主要成分有哪些？对人体有什么好处？|全部|灵芝多糖,三萜类化合物,灵芝三萜,免疫力

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灵芝作为我国传统的一味名贵材，已有两千多年的历史，它属于一种药用真菌，更是一种药食兼用的珍品。它的子实体、种子（即孢子粉）、菌丝体均可入药，可以说灵芝全身上下都是宝。虽然近三十年来，科学界才开始关注研究灵芝的成分和药理作用，国内外专家、学者对灵芝展开了广泛而深入的研究，尤其是在灵芝有效成分和药理作用方面的研究取得了较大进展，那么今天就和大家一起来看一下灵芝的主要成分都是什么吧。

灵芝中所含的化学成分复杂，含有丰富的营养物质和生物活性成分，其中含有的灵芝多糖、三萜类化合物和蛋白质是灵芝的主要活性成分。这些生物活性物质，其中灵芝多糖大多存在于灵芝细胞内壁中，目前已分离到的灵芝多糖有200多种，主要包括多糖和多糖蛋白，灵芝多糖可以提高机体免疫力。而灵芝三萜的化学结构较为复杂，目前已从灵芝中分离得到了二百余种三萜类化合物，代表性成分有灵芝酸、赤芝酸等，具有强烈的药理活性，有、、等功效，是灵芝的主要成分之一。灵芝蛋白质是灵芝孢子粉中除了灵芝多糖和三萜外, 另一类重要的活性物质。灵芝中蛋白质有多种类型,包括灵芝免疫调节蛋白、糖蛋白等，对于提高液供氧能力和加速，提高液对心、脑的供氧能力都是非常有帮助的。此外灵芝中还含有18种氨基酸和多种微量元素，这些物质都是生命活动过程中不可缺少的一部分。

好了，以上就是主要介绍分析的灵芝的主要成分，以及对人体的一些好处。通过以上的简单介绍，大家是不是发现灵芝对于人体的好处还是非常多的，所以，大家不妨经常服用一些灵芝来调养我们的身体，这样才能为繁忙的工作、学习打下一个良好的身体基础。

灵芝孢子粉行业内的共识，有效成分含量高，效果也就越好，灵芝孢子粉能够发挥多大的效果主要是靠其有效成分灵芝三萜，日本、韩国、中国台湾等灵芝应用较为先进的地区，都早已采用灵芝三萜含量标准作为评判灵芝孢子粉优劣的主要标准。国内品牌也不断在灵芝三萜含量上发力，其中高的就是芝素堂灵芝孢子粉，其灵芝三萜含量高达5.5%是国内的高水平。

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