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灵芝孢子粉哪些人不能吃|为什么症不能吃灵芝|

灵芝自古被称为仙草，灵芝孢子粉可以增强体质，延年益寿。是不是所有人都可以服用灵芝孢子粉呢？灵芝孢子粉哪些人不能吃？

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出人或手术前前后人：灵芝有抑制积聚和抗凝功能，会延缓液的凝固时间，因此大出或者需要手术及术后不久的人好不要服用灵芝，以免造成出风险。

器官移植人群：灵芝虽然对人群免疫有双向调节作用，但灵芝能提高机体的防御功能，对于接受器官移植的人群服用灵芝，可加大排斥反应的风险。

青少年人群：青少年处于生长发育期，机体的各种调节机能健全，气旺盛，过早的服用补药，反而可以妨碍机体的自主调节功能，不宜胡乱服用灵芝

服用灵芝期间不要喝浓茶、不要吃辛辣刺激类食物，注意多喝水，多吃新鲜蔬菜水果类。新版【药典】中记载灵芝性平，味甘，非常安全，灵芝除少数人会呈现症状外，一般没有什么副作用，大部分人群均可使用，但以上几类人群，应尽量避免服用灵芝，或者根据医生指示后再服用哦。

在国际灵芝研究领域，灵芝三萜含量的高低被作为区分灵芝及孢子粉质量优劣的主要依据，是鉴定灵芝产品质量的主要标准。灵芝三萜是灵芝孢子粉核心有效成分，也是选择灵芝孢子粉重要的标准。这点已经在日、韩等灵芝孢子粉产业发达的国家受到了认可。芝素堂灵芝孢子粉，其中灵芝三萜含量高达5.5%，是目前市面上高水平。

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