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春节养生酒：灵芝泡酒|灵芝泡酒配方十斤酒|

每到春节各个亲戚朋友礼尚往来少不了聚餐吃饭，这时喝点酒总是能活跃气氛，喝酒对身体非常有害，这里小编推荐下灵芝酒，适当饮用灵芝酒对健康还是非常有益的。

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好选择纯粮酿造的酒，而且要将灵芝切成小块，切成小块的灵芝倒入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒变成棕红色时方可喝。但是引用灵芝酒时有如下几个注意事项：

不能超量：灵芝酒确实是对身体有好处，但并非越多越好，还是要控制用量，超量喝对健康危害是很大的，特别是灵芝作为一种药酒适量来喝才能对身体健康有好处，如果超量对身体健康无益。的人禁服：如果一个人出现服用灵芝问题，就建议不要服用了，避免对身体出现严重的危害。老弱孕妇不能喝：老人小孩以及孕妇服用的时候要注意了，好不要服用，以免对健康造成损害。

灵芝三萜是灵芝孢子粉主要的有效成分，灵芝孢子粉很多作用与之有关，其抗作用也是近些年来研究的重点。日本、韩国、中国台湾等灵芝应用较为先进的地区，都早已采用灵芝三萜含量标准作为评判灵芝孢子粉优劣的主要标准。国内专业品牌芝素堂在产品包装上写道“灵芝三萜含量5.5%”，这也是目前市面上有效含量高值。

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