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春节灵芝食谱：灵芝鸡汤|灵芝鸡汤|

|春节灵芝食谱：灵芝鸡汤|灵芝鸡汤

逢年过节鸡肉是每个家庭必不可少的，鸡肉的做法很多，可以拌鸡丝还可以炖鸡肉，大家喜欢的还是做鸡汤了，因为鸡汤喝起来不腻，而且味道鲜美是大多数人都非常喜欢的，那么我们今年的春节小编整理了一道灵芝食谱---灵芝鸡汤，可以供朋友们春节时参考去做：

灵芝鸡汤同比一般的鸡汤更有营养，而且更适合养生保健，所以在美味中我们可以获得更多的营养成分。一般灵芝鸡汤的步骤是这样的：鸡肉切一半斩块，灵芝清洗干净，不能放多，不然会苦。电炖锅加水放入鸡肉灵芝红枣桂圆。按煲汤键，3小时慢慢煲，煲好了自动保温。起锅吃时加枸杞，适量盐即可。

灵芝不仅是材，更是一道营养价值非常高的膳食食材，在当下追求健康时代，不仅出现了很多应用灵芝种子为原料研制的灵芝产品，例如当下特别受欢迎的灵芝孢子粉或者灵芝孢子粉等，而且灵芝切片还作为一道非常重要的食材走上了餐桌，特别是在一些重大的节日气氛中，灵芝更是成为提升菜品档次的不可少的食材之一，今年春节，如果您也想在家人团聚或者客人到来时让自己的菜品更有档次，不妨准备些灵芝切片，在一些炖肉、炖汤的时候放上几片，既美味又养生而且还显得菜品更有档次。

灵芝三萜是灵芝孢子粉发挥作用的主要有效成分，灵芝三萜含量的高低，是决定灵芝孢子粉能够发挥多大效果的关键，日本、韩国、中国台湾等灵芝应用较为先进的地区，都早已采用灵芝三萜含量标准作为评判灵芝孢子粉优劣的主要标准。芝素堂灵芝孢子粉包装上明确写明了“灵芝三萜含量5.5%”，这样的标示信息真实可信，芝素堂也是目前市面上有效含量高的灵芝孢子粉品牌。

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