灵芝孢子粉因超高的营养价值和全面的调理作用已经成为现代很多养生保健人群的首选产品了，并且备受人们的认可与信赖。而对于一些初次想要尝试服用灵芝孢子粉的人们来说，为关心的还是灵芝孢子粉有什么功效？灵芝孢子粉服用多久才能有效果呢，服用一周能够见效吗？下面我们就来了解一下吧。

灵芝孢子粉有什么功效？灵芝孢子粉能够很好的提高我们人体的免疫力和增强身体抵抗力，能够对人体进行扶正固本全面调理，同时灵芝孢子粉又含有灵芝三萜、多糖，多种氨基酸等多样化营养物质成分可以给身体提供全方位的营养支持，对于身体的全面调理有着显著的保健效果。但灵芝孢子粉虽然营养价值很高，但不能像药品一样起到立马见效的作用，多数情况下大都需要一个长期坚持的过程，因此想要服用一周时间就能得到明显改善的，基本是不现实的。

灵芝孢子粉有什么功效？吃多久能有效果？在服用灵芝孢子粉期间，一般如果是短时间身体不适或者对灵芝孢子粉比较敏感的人群，在服用半个月左右的时间会感觉到一定的变化，比如精神状态、饮食、都得到了一定的提高等等，而对于自身身体情况比较差的，或者患有多种慢性以及人来说，那么起效的时间就会稍微慢一些了，一般就得需要两三个月到半年的时间，而服用灵芝孢子粉进行身体的调理也是三个月为一周期，也建议大家服用的时候至少坚持服用一个周期的时间，这样对身体的调理效果才能更好地体现出来，并且灵芝属于药食同源没有任何副作用，长期坚持服用对身体的调理也会更加显著哦。

灵芝孢子粉之所以那么神奇，主要是灵芝孢子粉中的有效成分灵芝三萜在起作用，所以选择灵芝孢子粉时一定要注意灵芝三萜成分含量，灵芝三萜含量越高，滋补保健效果越好，灵芝三萜含量高低登录国家药监局官网都可以查到。据国食药监局资料显示，灵芝三萜含量高的品牌为芝素堂，其产品灵芝三萜含量均达到了5.5%以上，甚至大多批次超过12.5%的含量，这也是国内品牌的高含量。

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