灵芝是多孔菌科植物紫芝或赤芝的全草，味甘性平，可滋补五脏、壮筋骨、疗虚劳。民间风闻颇具奥秘色彩，如《白蛇传》中描绘灵芝具有起死回生的作用，白娘子盗此“仙草”救了许仙一命。《神农本草经》称其“益精气，坚筋骨”，中医着重灵芝具有、健脑益、止咳安神等强壮作用。

 

  如今的灵芝已是人工培育以供药用，是患者常用的和保健品。

引荐配方

  配方：灵芝20克，枸杞子15克，大枣10克。

  用法：灵芝先泡2～3小时，过滤去渣及沉淀，再加入大米煮稀饭。

  成效：益气，可用于、引起的气缺善有加破壁灵芝孢子粉灵芝胶囊吃法乏灵芝草能否延年益寿，象及细胞免疫功能低下。

老年的　老年又称老年是指人在老年期所患的与有关的，并且有自身特点的。

  灵芝性平偏温，适于虚证患者。实热患者，见口苦、咽干、体温甚高者慎用。

多效抗

  灵芝对的抑制作用较多，灵芝子实体多糖对多种移植性小鼠有抑制作用，对某些致物诱发的小鼠食管也可使肿物缩小。灵芝有丰厚的有机锗，含量为800-2000lppm，比人参高数倍。有机锗对防止有用，也是杰出的免疫增强剂。放的患者服用灵芝，可增强骨髓细胞蛋白质及核酸的组成，维护骨髓功能，削减及射线对骨髓的危害，然后进步细胞免疫功能及外周淋巴结患权健破壁灵芝孢子粉胶囊者还宜吃些豆浆、豆腐、黄精、蛙肉、黑鱼、黄鳝、赤小豆、莲子、芡实、藕、蜂蜜、牛奶、鸡蛋、青菜、胡萝卜、萝卜、中的数量，纠正中晚期患者正气缺乏，气亏虚的症状，然后增强膂力，进步生计医。

多种选择

  临床用的灵芝制剂很多，如灵芝糖浆、灵芝菌丝片、灵芝收后，过长菌柄剪去，单个排列晒干，好先晒后烘，达到菌盖碰撞有响声，再烘干至不再减重为止。灵芝栽培注意事项灵芝注射液及灵芝多糖注射液、孢子粉，现在也能用固体培育灵芝菌丝体，可进一步研讨新剂型。现在人工培育灵芝技能老练，产值很高，已不存在奥秘面纱，以灵芝入药和做药膳是轻而易举的事，单味灵芝煮水、研末冲服或泡酒均可。

  以灵芝入药膳，一般先将灵芝分红小块，纱布包裹，冷水浸泡2～3个小时，过滤所泡之水可与灵芝一同入膳。

引荐配方

灵芝补酒

   配方：灵芝100克、炙龟板100克、乌梢蛇50克、熟地黄100克、枸杞子100克、沙苑子100克、玫瑰花20克。

  用法：装入广口瓶或坛内，低度酒泡过2～3厘米，守时拌动，半月后酌加蜂蜜，睡前饮用。

  成效：滋阴补，适用于因阴亏虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精盗汗等症。

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