食用灵芝孢子粉这款保健品的部分养生人士认为，灵芝孢子粉就是身体出现情况的时候，进行适当应用调理的产品，当身体出现好转就应该停用了，不适宜长期服用，服用时间过长大概会像一样有副作用。那么真像这部分养生人士认为的吗？长期吃灵芝孢子粉真的有副作用吗？我们不能仅听一面之词，也不能所有保健品一概而论，今天我们就来听听专家怎么说。到底长期吃灵芝孢子粉可不可行。

灵芝孢子粉的营养价值非常高，很多人选择它来抗、提高免疫力、等等，并且灵芝孢子粉还是一款可以长期服用的保健品，性平温和，无毒无副作用。灵芝孢子粉毕竟不是药品，不会有很强的刺激和副作用。正因为它温和，起到调理作用，所以我们更不能断断续续的食用，间断性服用会降低它的保健效果，所以不用担心，长期吃灵芝孢子粉是安全的的，而且长期服用效果更好，身体各方面经过调理后，整个人的状态也会越来越好。

除了知道长期吃灵芝孢子粉是有益的，我们更应该把关注点放在选购灵芝孢子粉产品上，稍不留神选择了三无产品，再加上长期服用，那后果不堪设想。所以大家切记一定要购买有着国家机构认证的产品，购买大众都认可的产品，芝素堂牌灵芝孢子粉有着国食健字号，是通过食药监局检测后，得到了国家专业机构认证的品牌，有效含量也是业内高的，适合长期服用，大家可以放心选择，而且特别适合像有高、、这种慢性长期的人，长期服用灵芝孢子粉来调理，会渐入佳境。

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